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2017/03/11 (六) 570次點閱

運動傷害防護與體能恢復

活動種類 綜合 費用 NT$7,500 / 早鳥優惠價格NT$6,500
講師 張維綱教授 陳家信教官 主辦單位 AFAA TAIWAN 美國有氧體適能協會 台灣分會
日期 2017/03/11 (六) ~ 2017/03/12 (日) 時間 09:00-16:00
縣市 新北市 主辦單位 AFAA TAIWAN 美國有氧體適能協會 台灣分會
人數限制 20 報名狀態 已截止
電話 02-25412388分機13 傳真 (02) 2541-2799
地點 Active Fitness 艾克緹體能中心 新北市土城區中華路一段56巷19號
連結 活動網站 報名表
簡介 【早鳥優惠為2/20以前】


詳細內容(簡介) :

為了使運動訓練的效果越好,經常會藉由提高訓練的強度與訓練量,但就如同兩面刃一般,想提高效果、就可能會增加疲勞與傷害的發生,而運動傷害也往往是導致無法再繼續從事訓練的主因。

如果可以了解運動傷害的類型與機轉,甚至能在傷害發生以前透過分析傷害的病因,提供運動按摩手法、器具按摩、機能貼布,治療肌肉肌腱與其他軟組織,加速運動課程的成效,提升生活品質。


包含系統化的理論與實務課程:
■ 姿勢評估與功能矯正
■ 運動傷害高風險因子判斷
■ 體能恢復與器具按摩策略
■ 運動傷害與防護概念建立
■ 常見運動傷害產生與機轉
■ 運動傷害評估
■ 運動貼紮實務


FB活動訊息:https://www.facebook.com/events/395275580818266/

報名簡章: http://t-wi.com.tw/workshop_detail.html?s=40
備註 聯絡人: TWI台灣全人新創 (AFAA TAIWAN) Patty Lin
02-25412388分機13 / patty@t-wi.com.tw /

注意事項:課程包含許多實務操作,為維護教學品質,研習採用小班教學,若超過限額人數則依報名順序遞補,不便之處敬請見諒。

*資料來源,以上活動資訊僅供參考,實際內容以官方網站公布為主。

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