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2016/09/21 (三) 135次點閱

YogaFit® 運動員瑜伽 師資研習

活動種類 綜合 費用 NTD14,500
講師 AIMEE MARSHALL 主辦單位 氧適能健康事業有限公司
日期 2016/09/21 (三) ~ 2016/09/22 (四) 時間 8am~5pm
縣市 台北市 主辦單位 氧適能健康事業有限公司
人數限制 25 報名狀態 已截止
電話 (02) 27720281 傳真 (02) 27720281
地點 台北市忠孝東路四段二二三巷五號九樓 之一 辦事處
連結 活動網站
簡介 越來越多運動員在他們的訓練計畫中加入瑜伽的練習,瑜伽可以讓他們覺得更能夠使用他們的肌肉、更平衡且讓他們能更專注在追求個人最佳成績。
這兩天的研習中將探討兩者學科之間的關聯,以及幫助瑜伽老師、私人教練、以及其他體適能專業者了解瑜伽如何可以幫助運動員運動的更強、更安全、更長久。

你將學到什麼:
- 運動員如何訓練,他們的訓練對生理及心理有什麼樣的影響與挑戰
- 瑜伽的科學與哲學如何增進運動員的運動體驗
- 對於肌力與發展自覺的需求來分析瑜伽體位法
- 對於肌肉過低或過度使用的問題而導致身體不平衡的需求來分析瑜伽體位法
- 如何運用瑜伽呼吸技巧、冥想去幫助預防運動傷害以及過度訓練,增加運動表現並建立運動員朝成功前進的信念
- 可輔助運動員訓練計劃的瑜伽原則及練習
- 瑜伽對於運動員表現及訓練週期的對立及輔助關係
- 促進你的學生發現他內在的運動員也連帶提升你自己的運動能力

關於 YOGAFIT®:
YOGAFIT® 師訓系統是美國唯一同時被「美國 YOGA ALLIANCE 瑜珈聯盟」與「美國 ACE 運動協會」雙產業認定的國際瑜珈證照。 「YOGAFIT® 運動員瑜伽」師資研習為 YOGAFIT® 五百小時必修課程。

★ 招生對象:年滿十八、對體能訓練、私人教練、健身教練、瑜珈老師有興趣者,本課程無需上過 L1!

★ 開課日期 & 時間:
2016/09/21 星期三 8:00AM~5:00PM
2016/09/22 星期四 8:00AM~5:00PM

★ 開課地點:台北市(近期公佈)

★ 授課講師:AIMEE MARSHALL(美國 RYT500、ERYT200|Masters in Health & Sports Sciences)

★ 翻譯:BELLE CHENG(YOGAFIT® 在台專業翻譯)

★ 學費:
1)非 YOGAFIT® 學員 NT$14,500
2)YOGAFIT® 學員 NT$13,500

★ 報名方式:
請將下列資料以 E-MAIL 方式回傳
jenniyeh@krankcycle.com.tw 或在「氧適能」FB 留言
1) 中文姓名
2) 英文姓名(與護照相同)
3) 連絡電話
4) E-MAIL
5)「舊生報名」可以直接把名字留在留言板或電話報名。

★ 匯款資訊:
銀行代號:050 台灣企銀(忠孝分行)
戶名:氧適能健康事業有限公司
轉帳帳號:100-120-61108

★ 報名連絡:
氧適能健康事業有限公司
台北市忠孝東路四段二二三巷五號九樓 之一
02 2772 0281 | 0918 500 122 Rex
YOGAFIT® | EOXi® | IN-TINITY® | PIYO™
http://o2fitness.pixnet.net/blog
http://www.yogafit.com/
http://www.eoxi.rocks/
http://www.in-trinity.com/
http://www.turbokick.com/
*資料來源,以上活動資訊僅供參考,實際內容以官方網站公布為主。

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